店舗名：パーソナルジム アンカー 高知店
住所：高知県高知市はりまや町1-5-26 KagetsuBLD 3F 4F
経路：デンテツターミナルビル前駅から徒歩2分
電話番号：080-1302-5810
ヨガをするなら高知市の「パーソナルジム アンカー 高知店」がおすすめ
WEBサイト
https://www.anchor-shizuku.com/
姿勢改善にはもってこいのヨガ！
以下Googleビジネスプロフィールより引用
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＊ヨガの効果とは？＊
こんにちは！
高知市の【パーソナルジム アンカー 高知店】です💪🏼
当ジムの「ヨガ&ホットヨガ」のメニュー。
大変ご好評をいただいております！
でも。実際ヨガにどんな効果があるのか詳しくご存知でない方もいらっしゃるのではないでしょうか？
そこで今回はヨガの効果についてご説明いたします✨
ヨガは、呼吸や姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るもの。
カラダの歪みや姿勢の改善が期待できますよ。
肩こり・腰痛・頭痛などの慢性的な症状を緩和する効果や、自律神経を整える効果がありますので、ホルモンを整えたい方やシェイプアップしたい方におすすめのトレーニング方法です。
さまざまな効果を得られるヨガ。
ぜひ当パーソナルジムでヨガ体験をしてみませんか？
今なら体験1,000円/入会金無料のキャンペーン実施中🤩
11月30日までの期間限定ですので、ぜひお早めにどうぞ。
皆様のお問い合わせ・ご来店を心よりお待ちしております！
【パーソナルジムアンカー高知店】
Access：はりまや橋駅から徒歩1分/デンテツターミナルビル前駅から徒歩2分
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