店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 倉敷店
経路：山陽自動車道「倉敷IC」より下車約10分
電話番号：086-426-6305
女性でも気軽に通えるジムなら倉敷の「イオンスポーツクラブ 3FIT 倉敷店」がおすすめ！
WEBサイト
ヨガでストレスなくダイエットしよう！
以下Googleビジネスプロフィールより引用
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＊ヨガでストレスなくダイエット＊
こんにちは。
倉敷にあるスポーツジム【イオンスポーツクラブ3FIT倉敷店】です。
ダイエットを頑張ってはみるけど、「続かない」「ストレスが溜まる」などで、
なかなか成功しない方、“ヨガ”でダイエットをおすすめします。
ヨガには、ダイエットに効果的なさまざまな要素があります。
よく使われる呼吸法では、代謝を上げる効果があったり、
精神を鍛えることによって、過食などの不健康なダイエットを防げます。
また、辛い運動をするわけではないので、続けやすく長期的に健康を維持できます。
当ジムでは有酸素運動ができるマシンの他、ヨガも一緒に受けられます。
まずは、当ジムのプログラムへお気軽にご参加ください。
皆様のご来店・ご入会をお待ちしております。
【イオンスポーツクラブ3FIT倉敷店】
住所：岡山県倉敷市水江１ イオンモール倉敷 1F
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