店舗名：イオンスポーツクラブ 相模原店
住所：神奈川県相模原市南区古淵2-10-1 イオン相模原店 3F
経路：古淵駅から徒歩4分
電話番号：042-769-7588
ヨガレッスンあり！古淵のスポーツジムなら「イオンスポーツクラブ 相模原店」へ
WEBサイト
以下Googleビジネスプロフィールより引用
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＊産後、ヨガはいつから始められる？
古淵のスポーツジム【イオンスポーツクラブ相模原 ザ・スペース】です。
「産後、骨盤の歪みや体重が思ったよりも減らないからヨガで改善したいけど、いつから始めてもいいのだろう？」と悩む方も多いはず。
出産の状況により始められる時期は変わりますが、
経腟分娩の場合は、産後1～2か月から始めることができます。
帝王切開のママは産後2～3か月からです。
また、産後にヨガを始められる時期はご自身の体調次第でもあるので、
焦らず、比較的体調が優れている時にヨガを始めてみましょう。
当ジムでは、スタジオプログラムにてヨガレッスンを行っております。
ぜひ産後の骨盤の歪み改善や体重減少のためにも、一緒にヨガを始めてみませんか？
皆さまのご来店・ご入会をお待ちしております。
【イオンスポーツクラブ相模原 ザスペース】
住所：神奈川県相模原市南区古淵2-10-1
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