店舗名：イオンスポーツクラブ 大高店
住所：愛知県名古屋市緑区南大高2-450 イオンモール大高 2F
経路：南大高駅から直結
電話番号：052-626-1664
大高でジムをお探しなら【イオンスポーツクラブ大高店】が、おすすめ！
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運動をしてストレスを発散しよう！
以下Googleビジネスプロフィールより引用
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＊ランニングとジョギングの効果＊
こんにちは。
名古屋市緑区の【イオンスポーツクラブ大高店】です。
ランニングやジョギングは、酸素を体内に取り込みつつ、
時間をかけて負荷の軽い運動を行う有酸素運動。
ランニング・ジョギングには次のような効果が期待できます。
・脂肪燃焼効果
・生活習慣病の予防
・持久力、免疫力UP
・美肌効果
・ストレス解消
・良質な睡眠がとれるようになる
・脳の活性化
ランニング、ジョギングは健康維持に適した運動です。
また、自分のペースでできるので、運動が苦手…という方にもおすすめ。
当ジムでは、ランニングマシンを完備し、
天気に左右されることなく運動を行うことができます。
随時見学・体験も受付中。
皆さまのご入会をお待ちしております。
【イオンスポーツクラブ大高店】
住所：愛知県名古屋市緑区南大高2-450イオンモール大高 2F
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