店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 八事店
住所：愛知県名古屋市昭和区広路町字石坂2-1 イオン八事店 地下3F
経路：八事駅から徒歩1分
電話番号：052-836-7500
瑞穂区でスポーツクラブをお探しなら【イオンスポーツクラブ 3FIT 八事店】がおすすめです！
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スポーツクラブで運動をはじめましょう♪
以下Googleビジネスプロフィールより引用
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＊ランニング・ジョギングで健康力をアップ＊
こんにちは。
【イオンスポーツクラブ 3FIT 八事店】です。
秋は、風が気持ち良く運動を始めたいという気持ちにさせてくれるシーズンでもあります。
手軽にスタートできるのがランニング・ジョギング。
行うことでさまざまなメリットを期待できるのがこの運動の特徴です。
まずはダイエット効果。
ランニングはエネルギーを必要とし、
体内にある脂肪を燃焼することでエネルギーへと変換します。
蓄積してしまった脂肪が効率よく燃焼されることで、
体のスリム化にも繋がっていくのです。
他にも持久力や免疫力を上げたり、美肌の効果があったり。
当ジムにはランニング・ジョギングに最適なマシンも完備していますので、
ぜひ運動の秋としてトレーニングを始めましょう。
皆様のご入会を心よりお待ちしております。
【イオンスポーツクラブ 3FIT 八事店】
住所：愛知県名古屋市昭和区広路町字石坂2-1
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