店舗名：イオンスポーツクラブ 3FIT 岡崎店
住所：愛知県岡崎市戸崎町字外山38-5 イオンモール岡崎 2F
経路：JR岡崎駅から車で約7分
電話番号：0564-59-4321
フィットネスバイクで運動トレーニングするなら「イオンスポーツクラブ 3FIT 岡崎店」へ
WEBサイト
以下Googleビジネスプロフィールより引用
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＊フィットネスバイクの効果とは？＊
こんにちは。
【イオンスポーツクラブ3FIT岡崎店】です。
スポーツジムに必ずといっていいほどあるのが“フィットネスバイク（エアロバイク）”。
「フィットネスバイクを使ってトレーニングしたことはあるけど、実際どんな効果があるのか知らない‥‥」
そんな方のために、フィットネスバイクの効果についてご紹介いたします。
フィットネスバイクは、有酸素運動ができるトレーニングマシンです。
20分以上継続して運動することにより、脂肪燃焼を促進、心肺機能の向上に効果的です。
また、脚や腹部の筋肉を鍛え、全身の引き締めにも役立ちます。
さらに定期的に使用することで、ストレス解消や心の健康改善にも繋がりますよ。
この夏こそ、理想の体を手に入れたいと思っている方は、ぜひ当ジムのフィットネスバイクでトレーニングを始めましょう！
皆様のご来店・ご入会をお待ちしております。
【イオンスポーツクラブ3FIT岡崎】
住所：愛知県岡崎市戸崎町外山38-5 イオンモール岡崎 2F
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